7月14日―すばやいステップ
昼食は、たくさん残っている土付きマッシュルームを使ってオムレツを
作ろう・・っと思いきや、マッシュにカビが・・おおう・・
仕方がないからカルボナーラに変更・・っと思いきや、プロシュットも
痛み気味・・卵割っちゃったのに・・
冷蔵庫が簡易すぎるのか、食材の傷みが早い。
バジリコも捨てた・・(カビ・・)
困った。
うーんと考え、ツナ缶でカルボナーラに挑戦してみたら
結構おいしかった。
夕食は、予定していたペスカトーレリゾット。
あとはゆでじゃがいもとツナのサラダ。あとモツァレラチーズ。
食後はマイケルライブ。(TV)
エクササイズ代わりにマイケルの真似をして踊りまくる。
めちゃくちゃ笑える!
まるで服の中に虫が入ってあばれているかのよう。
汗だくになってもまだ踊る。小道具のキャップも使って。
アゴからしたたり落ちる汗。
笑いすぎてお腹痛い。涙も出る。
見ているこっちもいい運動だ。






















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